Многие люди не могут отказать себе в удовольствии перекуса перед сном. Но все знают, что это чревато последствиями для фигуры и здоровья. Медики объяснили, что среди прочих есть ТОП полезных

Специалисты считают, что пять привычек серьезно мешают избавиться от лишних килограммов.

Во многих организациях игнорируется психическое здоровье сотрудников. В связи с этим к 2030 году мир может потерять 16 триллионов долларов.

Следует выбирать куриное мясо для шашлыка, а баранину и свинину оставить в стороне. Кроме того, по словам диетолога, следует в период майских праздников отказаться от хлеба и следовать некоторым

Спиртные напитки советуют заменить песнями и плясками.

Специалисты выяснили, что лучше всего улучшает работу мозга.

В преддверии майских праздников в Роспотребнадзоре напомнили россиянам о правилах, которых стоит придерживаться при выборе мяса для шашлыка, чтобы не испортить праздник некачественными продуктами.

Уникальный подход к составлению рациона может помочь избавить от лишних килограммов навсегда, при этом не делая здоровью хуже.

В момент стресса, организм человека выделяет инсулин, который заставляет его потреблять большое количество пищи, способствуя увеличению веса.

На сайте программы «Здоровье с Еленой Малышевой» был проведен опрос, по результатам которого 97% респондентов утверждают, что хотели бы воспользоваться службой боли.