30 лет веганской диеты сохранили стройную талию Аннетт Ларкинс и дали энергию 25-летней.
Следуя простым советам юной бабушки можно излечиться от болезней и приблизиться к бессмертию.
Принято считать, что после 70 лет жизнь постепенно угасает и тело уже не справляется с нагрузками. Старики считают, что это нормально, но 77-летняя Аннетт Ларкинс не согласна с ними.
Молодая внешне и душой американка нашла рецепт молодильного яблочка еще 37 лет назад. С тех пор её внешность сильно изменилась, ведь вместо старения, женщина начала худеть и выглядеть настолько молодо, что в 77 ей легко дают 35 лет. Секрет Ларкинс скрывается в веганской диете.
Женщина отказалась от мяса, мучного и продуктов фаст-фуда, а после и вовсе стала сыроедом. С тех пор американка ни разу не болела и забыла о существовании таблеток, коими до сих пор лечится её муж, пожалевший об отказе от диеты. Врач-реабилитолог Сергей Агапкин считает, что веганская диета и сыроедение при их правильном следовании не несут вреда здоровью и чистят тело от шлаков. Диета Ларкинс основана на сырых овощах, фруктах, бобовых и ростках пшеницы, которые она выращивает в собственном саду. Также некоторые виды сыроедения допускают употребление сырой морской рыбы, изобилующей омега-3 жирными кислотами.
Фигура и внешность Ларкинс не меняются из года в год
Женщина признаёт, что чувствует себя молодо и не жалуется на усталость. Это обусловлено нулевым содержанием холестерина в её крови. Сосуды женщины не забиваются бляшками и её сердце работает как часы, влияя на качество работы других органов.
Действительно, веганство отлично чистит организм, но врачи напоминают о вреде его регулярного применения в России. Для такой диеты подойдёт Крым и Краснодарский край, а вот жителям северных широт с высокими нагрузками и затратами энергии нельзя заниматься сыроедением больше 1 месяца подряд.
Также желающим взять за здоровье стоит проконсультироваться с лечащим врачом и получить одобрение для начала следования диете.
