Врачи установили список продуктов, провоцирующих тяжёлую болезнь.
Несомненно, кальций является необходимым элементом для поддержания прочности и здоровья костей. Однако, чрезмерное употребление этого элемента приводит к образованию камней в почках.
При этом камни, которые появляются из-за кальция, могут спровоцировать появление остеопороза и потерю костной массы. Во время развития заболевания человек испытывает боли в нижней части спины и живота, а также при мочеиспускании. При этом моча обладает резким неприятным запахом и кровью.
Установлено, что «коварный» минерал влияет на развитие камней, а это значит, что, в первую очередь, необходимо исключить из рациона употребление соли, которая задерживает жидкость в организме, в результате чего нарушается выведение мочи. При большом количестве этого вещества, почки вынуждены работать в усиленном режиме. И чтобы защитить себя от пагубных последствий необходимо, ограничить потребление этой пищевой добавки до 3 грамм в сутки.
Говоря о соли, не стоит забывать, что человек употребляет ее не только в чистом виде, но и вместе с продуктами. Врачи провели исследование и установили, что стоит ограничить употребление таких блюд, как супы быстрого приготовления, бульонных кубиков, полуфабрикатов и колбасных изделий, а также забыть о пирожках и мучных изделиях.
Тоже самое касается и продуктов с высоким содержанием кальция. Сыр, молочная продукция, творог, яйца, капуста, кунжут, миндаль, фасоль и черный хлеб – продукты, в которых стоит знать меру. По данным ВОЗ, суточная норма потребления этого вещества для взрослых составляет от 800 до 1200г. При заболевании эта норма сокращается вдвое.
При лечении назначается специальная диета, которая включает в себя употребление белков 70-80г, жиры 80-90г, углеводы 350-400г. Суточная калорийность рациона должна составлять 2170-2400 килокалорий. Также нельзя забывать про большое употребление воды, предпочтительно минеральной. Она ускоряет процесс выведения камней и положительно влияет на состояние мочевыделительной системы в целом. Необходимую лечебную воду назначает врач после консультации с пациентом, поэтому подбирать воду самостоятельно не рекомендуется.
Кальций почкам не друг, если разговор идет о таком серьезном диагнозе, как образование камней. Если вовремя не приступить к лечению заболевания, то избавиться от недуга можно только хирургическим путем. Важно вовремя посещать врача и проходить обследования, а также соблюдать правильную диету и минимизировать употребление вредных веществ.
