Укрепить иммунитет важнее, чем покрасить пасхальные яйца.
Мало кому известно, что с помощью луковой шелухи можно сделать намного больше, чем краску для яиц. Укрепить иммунитет и сердце, очистить сосуды, улучшить состояние кожи, ускорить метаболизм и многое-многое другое. Кажется волшебством? А на деле обычная шелуха!
Её уникальные свойства обусловлены кверцетином – элементом, недостаток которого присутствует у 97% людей.
Для приготовления чудодейственного отвара нужно добавить щепотку измельченной шелухи репчатого лука в стакан кипятка и дать настояться 10 минут. Помимо ярко выраженного противовирусного эффекта, он выводит из организма избыток натрия и хлора, что особенно полезно для сердца и используется в качестве профилактики инфарктов и инсультов.
Избавиться от насморка можно подышав над горячим отваром в течение 5 минут.
Чтобы обезопасить бронхи от кашля, достаточно пить отвар по 50 мл 3 раза в сутки. При желании добавить в него мёд для вкуса.
Спастись от авитаминоза помогут 3 ст.л. шелухи и по 1 ст.л. ягод красной рябины и шиповника, залитые 0,5 л кипятка. Принимать в течение 2 недель по полстакана 3 раза в сутки.
Возможна альтернатива классическому отвару: Некоторые просто готовят супы, не счищая шелуху с лука, или добавляют её в чайник при заваривании травяного чая.
Самое главное, чтобы лук, с которого снимается верхний слой, был выращен, не подвергаясь обработке вредными веществами!
