Исследователи из Университета Осаки назвали самые полезные запахи, которые эффективно помогают сбросить лишний вес.
Известно, что запах масла перечной мяты усиливает внимание и дает ясность мышлению. Однако диетологи также говорят, что данный запах также помогает ускорять метаболизм и способствует похудению. Также ученые говорят о том, что подобными свойствами обладают запахи зеленых яблок и бананов. Кроме того, запах ванили может уменьшить чувство голода.
Ученые утверждают, что запах грейпфрута взаимодействует с ферментами печени и помогает избавиться от лишних килограммов. Также запахи острой пищи и перца активно запускает обмен веществ, а запах оливкового масла помогает скорее насытиться.
