На праздничном столе 2020 должна быть солянка и окрошка.
Почти все хозяйки озабочены приготовлением новогодних салатов. Диетолог Дмитрий Хольцев рекомендует позаботиться о наличии любимых россиянами первых блюд на Новый год.
Врач из Волгограда утвердил спасение от переедания и похмелья на Новый год окрошкой и солянкой. Диетолог приводит простые и неопровержимые доводы.
Врач объяснил, как именно нужно есть блюда, чтобы избежать интоксикации алкоголем, похмелья и переедания. Во время самого застолья нужно съесть тарелку солянки. Это поможет алкоголю быстрее «выветриваться» из организма. Сытность блюда также предотвратит переедание. Обязательно нужно добавлять в порцию дольку лимона. Цитрус поможет ускорить пищеварение. Это предотвратит процесс брожения в желудке.
Окрошка – самое лучшее лекарство для восстановления здоровья 1 января. Блюдо поможет перезапустить работу всего ЖКТ. Печень начнёт быстрее работать, а значит и выводит шлаки, токсины из организма. Лучше всего делать блюдо на квасе или сыворотке. Квас быстрее возобновляет все процессы в организме. Сыворотка мгновенно восстанавливает слизистую ЖКТ. Всего одна тарелка окрошки способна поставить на ноги даже после самого бурного празднования.
