Костям место под Солнцем: Назван лучший коктейль для борьбы с остеопорозом

13-11-2019, 02:00 \\ Здоровье

Насыщенный витаминами и микроэлементами напиток справляется лучше творога.

Регулярный приём народного напитка спасёт от болей спины и предотвратит переломы.

После 30 лет хрупкость костей повышается и возникает остеопороз — причина большинства переломов россиян и болей в спине офисных работников. Целителем Евгением Орловым из Пензы назван лучший коктейль для борьбы с хрупкостью костей.

«С советских времён люди знают, что для крепких костей нужен творог и молоко. Вот только проблема в том, что рацион пенсионеров в большинстве своём состоит из молочного, но они регулярно ломают кости. Это происходит из-за плохой усвояемости молока, большая часть кальция из которого выходит из тела. Лучшими по принятию телом являются морские водоросли нори, используемые в японской кулинарии».

Кальций из водорослей на 97% поглощается телом и помогает восстанавливаться костям. Чтобы не есть водоросли просто так, Орлов делает из них коктейль, смешивая с ростками ячменя, чёрным перцем и куркумой. Коктейль на базе природных компонентов богат на микроэлементы, отвечающие за гибкость и плотность костей.

Для лечения остеопороза смешивают 1 лист водорослей, 2 чайные ложки куркумы, 100 г ячменя, щепотку черного перца и воду. Смесь взбивается на блендере в течение 3 минут, после чего настаивается еще 3 минуты и употребляется.

Также Орлов считает, что костям место пол Солнцем. После употребления коктейля стоит принять солнечные ванны, насыщающие тело витамином D, необходимым для замедления остеопороза. Комбинация коктейля и солнечных лучей поможет продлить молодость костям, но лечение стоит начинать только после консультации с врачом. 

Поделиться новостью:
Главное за неделю
Новости партнеров
КОММЕНТИРОВАТЬ