При холодных пальцах нужно не согреваться, а бежать в больницу.
Не обращая внимание на первичный признак болезней можно дотянуть до точки невозврата.
Проблема холодных ног проявляется круглогодично, но заметна она становится в момент осеннего похолодания. Тогда важно понять, проявилась ли «ледяная нога» едино разово, или пора обратиться за помощью.
Если ноги мёрзнут постоянно — это верный признак того, что в организме происходят изменения, говорящие о развитии следующих болезней.
- Сахарный диабет. При нём помимо холода в конечностях развивается сальность волос, хрупкость ногтей, понижается температура тела и пульс;
- Болезни сосудов (варикоз). Характерны отёки и колющая боль при ходьбе, которые проходят в состоянии покоя;
- Гипертония. Помимо холода замечают слабость, помутнения в глазах, отдышку даже при слабых нагрузках;
- Почечная недостаточность. Характерна слабым мочевыделением и сильной отёчностью ног и других частей тела;
- Тромбоз — незаметная, но оттого крайне опасная причина холодных ног. Выражается отёчностью, усталостью, болью в груди, внезапным кашлем, головокружениями и покраснения на венах (с характерными бугорками)
В редких случаях, в момент остывания конечности частично становятся белыми или сине-чёрными (как после гематомы). Такая аномалия может свидетельствовать о болезни Рейно, требующей скорейшего обращения в поликлинику.
Чтобы врач не сказал «подводи итоги жизни» стоит регулярно следить за температурой ног и другими изменениями в теле, обращаясь в поликлинику при первых подозрениях болезней. При холодных ногах есть ряд универсальных рекомендаций, помогающих даже при гипертонии и диабете. Обладателю «ледышек» стоит отказаться от приёма алкоголя, сигарет и жирной пищи. Для нормализации стоит принимать контрастный душ, делать разминку ног и ставить деревянные массажные подставки под ступни во время сидячей работы.
В результате оперативной реакции на холод можно предотвратить неприятные ощущения и возможные опасные болезни.