Черный шоколад хоть и горький, но помогает быстро скидывать лишний вес.
Молодые девушки стараются быстро и без забот сбросить лишний вес. В этом им поможет черный шоколад, который убирает до 7 кг жира за неделю благодаря содержанию чистого какао.
Благодаря этому, новая шоколадная диета стала трендом у фитоняшек. Такое питание основано на чистом потреблении черного шоколада. Потому длительность такой диеты составляет не более одной недели. При большей продолжительности у человека возникают проблемы со здоровьем.
Избавиться от ненужного веса в течение недели поможет шоколадная диета. Но лакомиться в таком случае стоит только если у человека нет противопоказаний в таком продукты. Такая диета применяется, чтобы скинуть 5-7 кг за короткий срок. Такое питание опасно при длительном использовании, потому следуют придерживаться следующего графика.
На завтрак стоит выпивать чашку зелёного чая без сахара. Это позволит запустить организм человека и подготовиться к выведению токсинов. На обед стоит съедать 40 грамм горького шоколада и несладкий черный кофе. Тогда организм человека начнёт перестаиваться и избавлять от лишнего веса. Ужин должен происходить за 3 часа до сна. Тогда стоит покушать 30 грамм горького шоколада и зеленый несладкий чай. Это рекомендовано из-за того, что чёрный шоколад активизирует работу мозга. Это не даёт человеку нормально заснуть.
Такое питание стимулирует быстрое похудение за одну неделю. Диета довольно вкусный и энергичный вариант для молодых людей. Но есть и подводные камни.
Она способна привести к обезвоживанию и дальнейшим болезням. Также из-за нехватки белка организм не сможет укреплять мышечные волокна, что приведёт к ослаблению. А напоследок диета бьёт по печени и сердцам.
Потому перед применением стоит проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование. Самолечением заниматься не стоит.
