Всё дело в чудотворных свойствах этого лакомства, которое содержит в себе высокое содержание витамина D.
Не секрет, что начало осени характеризуется частыми простудами как у взрослых, так и у детей, а фраза: «сопли в три ручья» – становится рядовой. В связи с этим врачи решили рассказать, как подручными средствами можно укрепить иммунитет.
Одним из самых действенных и натуральных способов восстановления организма специалисты признают какао. Недавние исследования показали, что данное лакомство способно наповал убивать опасные вирусы и подпитывать иммунную систему. Всё это происходит за счёт высокого содержания редкого витамина D, дефицит которого наступает осенью и зимой из-за резкой смены климата и уменьшения светового дня.
Специалисты отмечают, что какао можно раздобыть не только из порошка бобов, а также из шоколада, процент которого составляет не менее 70%. Эти ингредиенты можно добавлять в выпечку и использовать как отдельный перекус.
Помимо этого медики заявили, что всего 40 грамм горького шоколада в сутки способно повысить усидчивость, что особенно актуально для школьников и студентов.
Стоит надеяться на то, что в скором времени натуральное какао будет пользоваться большей популярностью среди населения и внедряться в современную медицину.
