Группа исследователей из США проанализировали свойства бананов и их влияние на человеческий организм. В результате ученые выяснили, что всего два банана в день станут профилактикой от страшных заболеваний.
Согласно информации ученых, бананы содержат большое количество полезной клетчатки, которая надолго насыщает организм. Кроме того, витамин В6, который есть в бананах, отлично регулирует уровень глюкозы в крови. Медики советуют употреблять бананы при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Бананы помогут облегчить состояние человека при диарее. Кроме того, питательные вещества, которым насыщен банан, помогут избежать развития страшных заболеваний.
