Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена

17-01-2020, 15:12 \\ Здоровье

В одном изделии может содержаться до 500 ккал.

Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привычные продукты для большинства россиян более эффективны, чем популярный батончик.

Терапевт Людмила Соболева призвала людей отказаться от гематогена.

«Если раньше родители могли уговорить детей отказаться от вредной сладости в пользу полезного гематогена, то сейчас этого делать не стоит», — предупреждает терапевт.

Врач объяснила, что на один батончик приходится только 5% альбумина. Это вещество отвечает за пополнение железа и других полезных микроэлементов в организме. Остальные 95% состава приходятся на сахар, крахмал и ванилин. В результате человек получает пользу от батончика в таком же соотношении.

Раньше гематоген был полезен для детей и людей со слабым сердцем. Сейчас регулярное употребление такого батончика стало опасным. Продукт удваивает риск заболеваний у людей со склонностью к ожирению или повышенным уровнем глюкозы. Ещё одной угрозой является вкусовая добавка. Широкий ассортимент привлекает большое количество покупателей. При этом подсластители часто вызывают аллергию.

Медики рекомендуют заменить покупной батончик на продукт домашнего приготовления. Также заменить гематоген можно на горький шоколад, мясо, морепродукты или тыкву.

Поделиться новостью:
Новости партнеров
КОММЕНТИРОВАТЬ