Он восстановит энергию и здоровье после праздников.
Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на пользу организму. Напиток «Зимняя бодрость» способствует улучшению памяти, обмена веществ и иммунитета.
Сам по себе свекольный сок полезен для улучшения обмена веществ и выведения токсинов из организма, что делает из него незаменимое лекарство после праздников. В свекле содержится большое количество фолиевой кислоты, которая способствует созданию новых клеток и омоложению тела. Эти вещества помогут избавиться от дряхлого тела и заново почувствовать молодость.
Если добавить имбирь и яблоко в состав сока, то можно добиться умножения питательных веществ и пользы напитка. В совокупности ингредиентов коктейль «Зимняя бодрость» будет весьма насыщен минералами и витаминами. Они улучшат поступление кислорода мозг, что позволяет организму получить заряд бодрости.
Бодрящий коктейль стимулирует кожу и кровь кислородом, что избавит от морщин и подтянет кожу. Этот эффект даже из старухи сделает молодуху, ведь заряд бодрости поможет вести подвижный образ жизни.
Для приготовления «Зимней бодрости» нужно взять 3 свеклы и 2 яблока, и выжать из них сок. К этому соку добавляется 20 грамм имбиря и вода, после чего подогревается. Коктейль можно употреблять сразу после приготовления.
