Мандариновый напиток подойдёт даже для праздничного стола.
Простая смесь ингредиентов готовится за 5 минут, а эффект сохраняется на целый день. Приятный вкус напитка, как замена изнурительным диетам и тренировкам. Мандарин, корица и имбирь спасут от алкогольной интоксикации и ожирения.
Каждый из этих составляющих имеет большой запас полезных и питательных веществ, в которых нуждается организм зимой.
- Корица содержит в себе витамины А, С, Е, К, РР, и группу витаминов В, а также целый ряд макро- и микроэлементов.
- Имбирь богат антиоксидантами, которые представлены витаминами A, C, E, а также магнием и цинком.
- Мандарин состоит из витаминов А, В1, В2, В3, В4, В6, С, D, Е, К, РР, и минералов калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо.
В совокупности эти ингредиенты стимулируют обмен веществ, регулируют сахар в организме и повышают иммунитет. Также замечается улучшение кровотока и избавление от токсинов, что при хорошем метаболизме очистит организм даже от лишнего веса и холестериновых бляшек. Таким образом самодельная смесь из данных ингредиентов оздоровит и поставит на ноги после любых праздников.
Для приготовления мандаринового напитка от жира и похмелья нужно просто взять 2 мандарина, выжать сок в кружку и добавить туда столовую ложку имбирного сока или чайную ложку приправы, ½ чайной ложки корицы, залить тёплой водой. Перемешав жидкость, напиток будет готов к употреблению.
Для улучшения метаболизма лучше употреблять мандариновый напиток перед сном, но он также подойдёт для утреннего употребления или застольного. Перед употреблением стоит посоветоваться с врачом о переносимости цитрусовых. При негативном ответе можно исключить мандарин из рецепта.
