В 80 жизнь только начинается: Пенсионер из Китая стал звездой подиума с помощью своей диеты

12-10-2019, 13:00 \\ Здоровье

Кефир, овсянка и плавание радикально изменили жизнь Ван Дэшуня.

80-летний пенсионер продолжает покорять модельные подиумы по всему миру, смело демонстрируя своё подтянутое тело. Он всю жизнь занимался спортом, но, добавив к этому простую и эффективную диету, Ван Дэшунь смог добиться таких результатов.

В 80 жизнь только начинается, что на себе продемонстрировал пенсионер из Китая Ван Дэшунь. Мужчина всю жизнь занимался спортом и выступал со своей пантомимной труппой, но его жизнь изменилась после изучения английского языка. Мистер Дэшунь не просто изучал язык, но и культуру, переняв некоторые полезные привычки жителей Великобритании. К таким относится любовь к овсяной каше и чаю, которые китайская модель добавил в свой рацион.

Пенсионер из Китая стал звездой подиума с помощью своей диеты, которая основывается на двух принципах: 200 мл кефира перед сном и один разгрузочный день в неделю, когда он ест овсяную кашу с черносливом. В остальном Ван Дэшунь не сдерживается и ест всё, что захочет, занимаясь, при этом, спортом. Три дня в неделю ТОП-модель проводит в спортзале или в бассейне, где поддерживает своё тело в тонусе.

Своим козырем он считает чай, который пьёт и утром и перед сном. Эта привычка так же пришла в жизнь китайской модели из английской культуры и полностью поглотила его.

По словам самого мистера Дэшуня, сколько бы он не усердствовал в тренажёрном зале, без своей диеты он не смог бы достичь такого эффекта и в 80 оставаться бодрым и полным сил. Шутка ли, он впервые посетил тренажёрный зал в 50-летнем возрасте и до сих пор выделяет время на упражнения.

Единственным ограничением, которое выставил перед собой Ван Дэшунь, был запрет на алкоголь. Он отказался от спиртного ещё в молодости и до сих пор не выпил ни грамма, полностью посвящая себя театральным выступлениям и модельному бизнесу.

Поделиться новостью:
Главное за неделю