Удивительную закономерность заметили благодаря музыкантам.
Неприятные ощущения в горле пройдут, если начать петь. На первый взгляд оригинальный совет может показаться забавным, но исследование показало, что оперные артисты и хористы при простуде не чувствуют болей в горле.
Пение лучше таблеток вылечит горло, заявили учёные из Института здравоохранения США. Они проанализировали данные медкарт 1300 музыкантов и выяснили, что люди, систематически занимающиеся вокалом, не только живут в среднем на 15-20 лет дольше, но и крайне редко болеют простудой, ввиду чего у них практически никогда не бывает кашля. Казалось бы, для вокалистов, которые постоянно напрягают горло, это невероятно, но всё объясняется просто. Во время пения связки прогреваются и укрепляются от интенсивной работы, боль проходит, а бронхи насыщаются кислородом. В результате слизь разжижается и выходит. Кроме того, вокал стимулируют выработку иммуноглобулина-А и кортизола, укрепляющих иммунную систему, что облегчает лечение тонзиллита, катара дыхательных путей и носоглотки, отметили отоларингологи.
Особенно благотворное влияние на лечение кашля оказывают народная песня или ария, поскольку из-за обилия протяжных звуков нагревание горла происходит быстрее. Правда при этом желательно ещё и правильно петь, а не горланить, отмечают эксперты. Так что перед тем как налегать на таблетки и обливается холодной водой, стоит зайти в ближайший бар-караоке и излить душу в народном шлягере, шутят эксперты. Сначала будет немного непривычно, но после пары-тройки хитов симптомы простуды исчезнут.
На заметку родителям: аналогичный эффект имеет и занятие на духовых инструментах, поскольку их звукоизвлечение почти полностью аналогично пению. Поэтому желающим укрепить иммунитет ребёнка родителям рекомендуется отдать его в музыкальную школу в класс духовых.
