Обычная растирка из йода и лимона улучшает кровообращение и устраняет боль в суставах.
Остеохондроз является одним из самых распространенных диагнозов в наше время. Современному человеку, при загруженном ритме жизни, сложно найти время на массаж, мануальную терапию и другие процедуры, которые рекомендуются при лечении болезни, поэтому люди зачастую прибегают к народной медицине.
Врачи рекомендуют дедовский метод лечения на основе йода и лимонного сока. Такой способ прост в изготовлении, а главное доступен каждому. Лимон известен своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Всем, кто болеет артритом или остеохондрозом рекомендуется пройти курс «лимонной терапии». Можно принимать сок, а также растирать цедрой поврежденные участки. Лимон снимает отеки и препятствует отложению солей. Что касается йода, то он известен всем с самого детства. Это лекарство используется при простуде, заживлении ран, а также рекомендуется при остеохондрозе. Он уменьшает боль, снимает отеки, а также улучшает кровообращение.
Для лечения болезни суставов рекомендуется метод растирания. Изготовить мазь из двух ингредиентов не сложно, достаточно по 1 столовой ложки йода и лимонного сока. Необходимо смазать позвоночник от затылка до копчика или конкретные области, где ощущается боль.
Однако, используя народный метод, не стоит забывать и о лечебной гимнастики. Небольшая ежедневная разминка поможет быстрее прийти в себя и восстановить спину всего за два дня.
