Ежедневный кофе и чаепитие могут спровоцировать проблемы со слухом.
С приходом осенни и сопутствующих ей ветров, а также последующих холодов количество людей с жалобами на ухудшение со слухом увеличивается. Ранее считалось, что такие проблемы могут быть вызваны осложнением какого-то заболевания или передаются по наследству. Однако, учёным из университета Макгилла удалось доказать взаимосвязь между кофеином и качеством слуха.
Осенью для согрева люди начинают употреблять больше горячих напитков, в том числе чай и кофе, в которых содержится большое количество кофеина. Он способствует нарушению нормального кровообращения, что негативным образом сказывается на качестве слуха. Медики рассказали о вреде кофеина, но для тех, кто по тем или иным причинам не может полностью отказаться от этих напитков, следует выпивать не более 2 чашечек кофе или чая в день. В них содержится максимально допустимая норма кофеина – 3 миллиграмма.
Неоспоримый вред слуху наносят спиртные напитки, так как они вызывают спазм, который приводит к слуховым галлюцинациям. А также солёная еда, которая нарушает кровообращение и повышает давление, что приводит к шуму в ушах. Жирная и копчёная еда содержат большое количество холестерина, который приводит к потере слуха, и вызывают нарушение вестибулярного аппарата из-за большого содержания жиров в такой пище.
Чтобы раз и навсегда перестать опасаться фразы «Ты что, оглох?», следует не только перейти на правильный рацион и больше двигаться, но и отказаться от таких напитков, как чай или кофе, потому что кофеин способствует как замедлению восстановления слуха, так и провоцирует его полную потерю.
