Оказывается, они способствуют быстрому лечению воспаленной слизистой желудка.
По данным ВОЗ самым распространенным заболеванием последнего десятилетия является гастрит. Он наблюдается у 50% населения, среди которых 80-90% имеет хронический характер. К тому же, в период наступления осени или весны – болезнь обостряется, что приносит за собой кучу неприятностей: режущие боли, изжога, рвота и диарея, пониженный аппетит, а также тяжесть в подложечной после еды. А все эти «прелести» продолжаются до окончания сезона.
Несомненно, что главным в лечении гастрита является соблюдение правильного питания, поэтому опытные эксперты рекомендуют включать в свой рацион питания перепиленные яйца. Дело в том, что именно этот продукт существенно повышает аппетит, что позволяет не испытывать ноющие боли натощак, устраняют позывы к рвоте, а также нормализуют стул. Помимо этого яйца помогают заживать ранам и язвам на стенках желудка, а самое главное — они способствуют снижению кислотности, которая появляется во время обострения заболевания.
Перепиленные яйца содержат в себе массу полезных веществ. В состав одного яйца входят белки, витамины А, В, Р, Е, аминокислоты, микроэлементы и микроэлементы, а также антиоксиданты, благодаря которым снижаются воспалительные процессы.
Врачи предупреждают о правилах употребления яиц, поэтому существуют определённые ограничения в употреблении — не более 5 штук в сутки, а рекомендуемый интервал между приемами 1 час. Важно перед тем, как начать есть яйца, обработать их в горячей воде, а употреблять их лучше всего перед завтраком, запив стаканом воды.
Отмечается полезность как приготовленных яиц, так и сырых. Достаточно 80 грамм яйца, чтобы утолить чувство голода и снизить воспаление.
