Зелёный чай при регулярном употреблении сделает стройным любого.
Фигура без жира воспринимается в обществе, как признак хорошего вкуса. Поэтому люди посещают тренажёрные залы, чтобы выкачать заветные кубики пресса. Согнать лишние килограммы можно без спорта. Диетологи назвали лучшее средство для похудения, дабы облегчить участь мечтающих о красивом теле. Зелёный чай поможет сбросить лишний вес без изнурительных физических нагрузок.
Напиток содержит кислоту, которая ускоряет расщепление углеводов в кишечнике. В итоге человек не поправляется даже от калорийной пищи. Эксперимент доказал, что зелёный чай помогает похудеть на три килограмма в неделю даже без диет и спорта. Напиток уменьшает уровень сахара в крови и артериальное давление. Поэтому употреблять зелёный чай выгодно не только ради фигуры, но и для здоровья.
Регулярный приём также укрепляет кровеносные сосуды и защищает от инфаркта.
Если помимо напитка увеличить расход калорий в день за счёт физической нагрузки, то похудеть удастся быстрее. С помощью спорта, зелёного чая и диет за неделю уходит пять-шесть килограмм жира вместо трёх. То есть сочетание напитка с физкультурой в два раза эффективнее. Зелёный чай — это средство для ленивых. Когда человек не хочет «напрягаться», ему достаточно заварить напиток и ждать результата.
Помимо зелёного чая от лишнего веса избавит также клетчатка. Пищевые волокна подавляют аппетит и приводят к насыщению. Клетчатка помогает человеку буквально употреблять меньше калорий.
