Новое исследование показало, какие продукты могут защитить от рака

14-08-2019, 06:46 \\ Здоровье

Ученные рекомендуют взять список этих продуктов на заметку курильщикам и любителям алкоголя.

Сотрудники Университета Эдит Коуэн провели исследование, которое показало, что люди, которые обычно потребляют продукты богатые флавоноидами, реже умирают от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Флавоноидами называют класс веществ растительного происхождения, которые при попадании в организм человека с пищей активируют работу ферментов. Как показали исследования, флавоноиды обладают сильнейшими антиоксидантными свойствами, а также проявляют противовоспалительные свойства и помогают работе кровеносных сосудов. Что, безусловно, положительно сказывается на организме. Флавоноиды можно найти в яблоках, чае, апельсинах, в 100 грамм клубники и 100 грамм брокколи.

В ходе исследования было выявлено, что полностью нейтрализовать риск смерти, связанный с курением и алкоголем не удастся, но снизить тягу к вредным привычкам и улучшить качество жизни получится вполне. 

Поделиться новостью:
Главное за неделю
Новости партнеров
КОММЕНТИРОВАТЬ