Врачи: Школьные каникулы вредят психическому здоровью

19-07-2019, 22:57 \\ Здоровье

Вызывает огромный стресс возвращение в учебное заведение после длительного отдыха.

Врачи всерьёз задумались о необходимости отмены или сокращения каникул. Отдых у школьников занимает практически всё лето. Психологи сравнивают длительные перерывы в учёбе с наркотиками. Во время отдыха дети и педагоги отвыкают от интенсивной умственной деятельности. По возвращении к занятиям, они испытывают колоссальный стресс. Перенапряжение плохо сказывается на здоровье. От стресса поднимается артериальное давление, может развиться гипертония. Особенно чувствителен к резким переходам от отдыха к урокам организм преподавателей, поскольку они старше своих воспитанников.

Американские учёные проводили исследование, в результате которого выяснили, что летние школьные каникулы вредят психическому здоровью детей и педагогов в виду большой длительности. По возвращению в учебное заведение возникает чрезмерная нагрузка на мозг. В итоге человек даже может сойти с ума. Чаще всего это возникает в тех случаях, когда летом перестают читать, развивать интеллект и занимаются далеко не умственной деятельностью. Такие люди, придя в школу после каникул, долго не могут адаптироваться к забытой обстановке.

Исследование выявило, что летний отдых повышает риск депрессии. Напряженный школьный график может привести к нервным срывам. Поэтому врачи предлагают сократить каникулы или облегчить учебную программу после летнего отдыха. В этом случае организм успеет привыкнуть к умственным нагрузкам и не возникнет проблем.

Поделиться новостью:
Главное за неделю
Новости партнеров
КОММЕНТИРОВАТЬ