По мнению ученых стакан томатного сока в день способен снизить давление и уровень холестерина.
Специалисты отмечают, что томатный сок оказывает положительное влияние на сердце и сосудистую систему, что является отличной профилактикой от ишемических заболеваний.
К такому выводу пришли путем исследований. Порядка 500 добровольцев каждый день в течении года выпивали до стакана томатного сока без соли. При этом сообщается, что образ жизни участники эксперимента не меняли. По окончанию года было выявлено, что уровень холестерина у добровольцев снизился и кровяное давление было в норме.
Ученые объяснили, что в составе томатов присутствуют активные соединения, которые помогают избавиться от холестерина – витамин А и каротиноиды. Также доктора посоветовали регулярно заниматься физическими нагрузками или прогулками, включая в распорядок дня томатный сок. Таким образом можно отлично почистить кровь и избавиться от залежей холестерина в организме.
