Александр едва не стал инвалидом, неправильно выполнив опаснейшее упражнение.
Пытаясь подогреть ажиотаж вокруг боя с Михаилом Кокляевым, Александр Емельяненко перестарался и сильно опозорился. Боец ММА заснял видео в спортзале, желая переиграть стронгмена на его же поле. Подняв 180 кг железа, брат легендарного «Последнего императора» пошутил, что тренируется помогать скорой помощи выносить из ринга 160-килограммового Кокляева.
Александру повезло, что его самого не увезли из спортзала в больницу, ведь техника выполнения становой тяги у бойца, без преувеличений, ужасная. Емельяненко нарушил все существующие правила поднятия штанги с большим весом с пола.
Во-первых, «мордобоец» широко расставил ноги, которые не должны располагаться шире плечей. Во-вторых, Александр совершил опаснейшую ошибку новичка спортзала, выбрав стиль «какающей собаки». Это значит, что спина Емельяненко сгорбилась, тогда как ее необходимо держать прямой. Положение, в котором пребывал боец, грозит инвалидностью вследствие травмы позвоночника.
Еще одна ошибка «Емели» при статическом положении - вывалившиеся вперед за штангу плечи. Техника движения вверх нарушена, так как ноги и спина должны постепенно разгибаться вместе, а Александр сначала разогнул ноги и только потом совершил движение спиной. А о технике возвращения штанги на пол и говорить нечего, так как Емельяненко просто бросил 180 кг.
Как итог, попытка «подколоть» Кокляева обернулась для «мордобойца» публичным позором, ведь даже самые преданные поклонники, хоть и с большим нежеланием, но все же указали кумиру на постыдные ошибки.
