Можно даже после шести, проверено.
Кушать хочется, но не позволяет стремительно приближающееся лето? Выход есть: тонизирующий салат для тех, кто держит себя в руках и в форме.
Легкий салат «Стройняшка» готовится всего 10 минут. Минимум ингредиентов по доступной цене превращаются в гастрономическое удовольствие. В салате нет мяса или жирной заправки, в нем только польза. Свежая нотка яблока в аппетитном блюде, которое не подведет фигуру. Этот рецепт – вкусное дополнение в рамках диеты.
Для приготовления:
- Яблоко – 2 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Яйца вареные – 2 шт.
- Сыр твердый – 100 г
- Сметана – 100 мл
Морковь и сыр натереть на терке, яблоки и яйца нарезать тонкой соломкой. Смешать морковь, яблоки и яйца – заправить сметаной и посолить по вкусу. Выложить на плоскую тарелку горкой и посыпать верху твердым сыром, зелень лишней не будет. Красота и совершенство вкуса – готово.
«Стройняшка» не оставит следа на талии и накормит во время изнурительной диеты. Баловать себя вкусным – можно и нужно, это полезно для здоровья и настроения. Легкий салат с лихвой заменит завтрак и добавит свежести ужину, можно даже после шести.
