Компьютерные игры могут помочь людям, имеющим проблемы с лишним весом, похудеть. Это в ходе эксперимента доказали британские ученые.
Для участия в эксперименте были приглашены 44 добровольца, которые испытывали проблемы с лишним весом. Всякий раз, когда они ощущали желание поесть жирной и вредной еды, они должны были садиться за компьютер и играть в видеоигры. После завершения эксперимента выяснилось, что все участники похудели. Кроме того, в последующие полгода они меньше ели калорийной пищи и продолжали сбрасывать вес.
Ученые не намерены останавливаться на достигнутом. Исследование влияния когнитивных тренировок на пищевые привычки находится только в начальной стадии, однако эта методика уже дает положительные результаты. К тому же, такой способ похудения не требует физических нагрузок или денежных вложений.
