Гарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина

26-05-2020, 16:53 \\ Наука

Питомец помогает справиться со стрессом и избавиться от лишних килограммов.

Владельцы собак знают, сколько тепла и комфорта добавляют питомцы в их жизнь. Ведь так приятно уткнуться в мягкую шерсть после тяжелого рабочего дня и забыть о своих проблемах. Однако далеко не каждый хозяин догадывается, что четвероногие друзья также улучшают самочувствие и помогают избавиться от лишних килограммов.

К такому выводу пришли исследователи из Гарвардской медицинской школы (HMS). Учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина, предотвращает ожирение и депрессивное состояние.

«Собачья поддержка всегда была и будет положительной. А вот человеческая поддержка (друзья, семья) может быть и положительной, и отрицательной, и даже нейтральной. Чаще всего питомец становится поводом для заботы о своём здоровье. Ведь для многих неприемлемо быть насколько ориентированным на себе, однако если речь идёт о собаке, тогда всё в порядке», — рассказала Лиза Мозес, руководитель отдела по лечению боли Гарвардской медицинской школы.

 Собаки помогают хозяевам вести здоровый образ жизни

Мозес добавила, что собака — прекрасный фитнес-тренер. 72% владельцев придерживаются активной жизни из-за ощущения, что питомец в них нуждается. К тому же четвероногие друзья помогают преодолеть смущение тем людям, которые страдают избыточным весом. Ведь когда рядом находиться верный друг, то мнение окружающих отходит на второй план.

Гарвардские учёные отметили, что такая активная жизненная позиция благоприятно влияет на человеческий организм. Снижается уровень холестерина, улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, уходит избыточный вес и увеличивается продолжительность жизни.

«Важно понимать, что собака — это не инструмент для лучшего здоровья. Мы хотели подчеркнуть, что именно дружеские отношения с питомцем обеспечивают хорошее самочувствие», — сообщила Элизабет Пегг Фратес, медицинский редактор Гарвардской школы.

Подробную информацию о взаимосвязи человека и собаки можно изучить в специальном отчёте Гарвардских учёных, который называется Get Healthy, Get a Dog.

Поделиться новостью:
Главное за неделю