За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью.
Исследователи из UT Southwestern в Далласе нашли способ, помогающий бороться с болезнью Альцгеймера.
Учёные уверяют, что после года аэробных упражнений пациенты старшего возраста с проблемами памяти показали улучшение кровотока в двух ключевых областях мозга, связанных с памятью. Исследование, опубликованное 20 мая в Журнале болезни Альцгеймера.
Доктор философии, старший научный сотрудник в области нейровизуализации на юго-западе штата Юта Томас Бину доказывает, что, хотя память человека может исчезать с возрастом, фитнес может помочь.
Для выборки взяли 30 человек, возрастом 60 и более лет, у которых отмечаются проблемы с памятью. 15 человек активно занимались аэробными тренировками 12 месяцев, а вторая половина только растяжкой. Участники в группе с активными тренировками дали 47% улучшение некоторых показателей памяти по сравнению с минимальным увеличением у тех, которые только растягивались.
Первые итоги утверждают, что фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера.
Однако, несмотря на положительные результаты, это ещё не повод для массового внедрения фитнеса в программе помощи людям, страдающих болезнью Альцгеймера.
