Врачи испытали на себе разрушительное влияние недосыпа.
Ученые и медики провели совместное исследование влияния бессонной ночи на структуру ДНК. Для этого было решено взять 49 врачей, поставить их в ночную смену работы и периодически брать кровь на анализ. Оказалось, что дефицит нормального сна разрушает ДНК, причем происходит этот процесс очень стремительно. Данные исследования опубликованы на официальном портале научного фонда Уайли.
В ходе эксперимента ученые выяснили, что у дежуривших ночью медиков была замечена низкая экспрессия репарации ДНК, а также большее количество ее разрывов, нежели у тех, кто ночью спал. Эксперты обратили особое внимание на то, что даже одна ночь без сна оказывала большое негативное влияние на макромолекулу. На сегодняшний день исследование находится только в начальной стадии, так как была проверена лишь небольшая группа людей молодого возраста. Однако результат уже есть. Можно точно сказать, что бессонная ночь окажет тяжелое влияние на организм, создавая почву для развития хронических болезней.
