Излишества могут надолго испортить настроение.
Рыбы — один из самых восприимчивых к перемещению планет Зодиаков. Особенно сильно на знак влияет Луна, ведь Рыбы относятся к водной стихии, а Луна управляет водой. Начиная с 23 февраля Луна находится в созвездии Рыб, и это делает Зодиака уязвимыми в отношении психического и физического здоровья.
Слабое место Рыб — нервная система. Они очень чувствительны и эмоциональны, хотя и скрывают это. Из-за этого часто страдают нарушениями и сна. В результате у Зодиака могут развиться депрессия или навязчивые состояния.
Эксперты по астрологии в один голос с медиками заявляют, что спусковым механизмом к бессоннице Рыб и другим психо-эмоциональным расстройствам могут стать переедание, употребление алкоголя, сильные переживания и резкие отклонения от привычного ритма жизни. Но ведь с 20 февраля у Рыб начался марафон дней рождений. Так как же? В день рождения Зодиак ждёт ноль веселья? Может стоит отменить праздники из-за опасения заболеть?
Вряд ли кто-то пойдёт на такие крайности. И не нужно. Рыбы смогут отметить праздники и «выжить», соблюдая простые правила.
Самое главное для Зодиака — умеренность во всём. Чрезмерное употребление пищи в период дня рождения может спровоцировать бессонницу, а это «больное место» всех Рыб, да и другим Зодиакам будет непросто заснуть с полным желудком. Поэтому предпочтение стоит отдать лёгким блюдам. Например, салатам, блюдам из морепродуктов или нежирного мяса.
На десерт вместо праздничных тортов и пирожных Рыбам стоит выбрать фрукты, а вместо кофе нужно пить травяной чай. Алкоголь не стоит употреблять позднее, чем за три часа до сна, потому что он возбуждает нервную систему и нарушает сердечный ритм. И не стоит Зодиаку забывать о профилактике. Прогулки перед сном и расслабляющие водные процедуры прекрасно укрепят организм в нелёгкий период дней рождений и пагубного влияния Луны на Рыб.
