Уплетает за обе щеки! Приготовить торт правильного питания для малышей

21-03-2020, 22:00 \\ Маме и папе на заметку

Рецепт полезного торта, который понравится каждому ребёнку

Легкие рецепты тортов, которые можно приготовить на любой праздник. Ребенок окажется доволен и попросит добавки. Эти торты полезные, вкусные, а самое главное - намного бюджетнее покупных.

Торт «Шодные чудеса»

Ингредиенты:

Овсяные хлопья (или мука) — 16 ст.л.; Какао — 4 ст.л.; Молоко пониженной жирности (1,5%) — 150 мл.; Яйца куриные — 2 шт.; Финики — 150 гр.; Банан — 1 шт.; Творог обезжиренный (мягкий) — 150 гр.; Чернослив — 100 гр.; Орехи (миндаль для украшения) — 30 гр.; Сода — 1 ч.л.; Лимонный сок или уксус — 1 ч.л.

Приготовление:

Финики и чернослив промыть и залить кипятком. Пусть сухофрукты побудут в таком состоянии 20-30 минут. Они станут значительно мягче, а финики еще и проще будет очистить от косточек.

Овсяные хлопья измельчить блендером или в кофемолке. Добавьте какао.

Молоко, яйца и финики пробить блендером. Получается сладкая масса, которую нужно ввести в тесто. Все хорошо размешать и добавьте соду.

Распределить тесто, размазывая его по коврику или бумаге. Убрать в разогретую духовку на 180 градусов на 10 минут.

Торт «Молоко и фрукты»

Ингредиенты:

Яблоки — 2 шт.; груша — 1 шт.; Яйца куриные — 5 шт.; сухое обезжиренное молоко — 100 гр.; Овсяная мука (хлопья) — 90 гр.; Творог обезжиренный мягкий — 300 гр.; вишня консервированная— 300 гр.; Арахис (для украшения) — 50 гр.

Приготовление:

Запечь яблоки, удалив семечки, снять кожуру и пюрировать.

Бисквит: соединить мякоть и яйца, сухое молоко, муку и взбить. Выпекать до готовности при 180 градусах.

Крем: перемешать в блендере творог, грушу и вишню. Покрыть бисквит кремом, оставить в холодильнике на 4 часа.

Поделиться новостью:
Похожие новости
Главное за неделю