Сила воли — главный секрет стилиста.
Даже мини-диета спасает от одиночества женщин за 40. Россиянки мучаются вопросом, стоит ли худеть. Но у некоторых недостаточно стимула, и они пускают всё на самотёк. Хотя 2 недели режима питания могли бы перевернуть жизнь с ног на голову. Помолодевший стилист Александр Рогов развеял все сомнения и показал, как сбросить 5 лет без чудес косметологии.
Диета и правда творит чудеса, что видно по довольному и свежему лицу эксперта. Он опубликовал историю в Instagram, где задавался вопросом, стоит ли брать чипсы. А потом сам же себе ответил: «Нет, я на диете, я только смотрю». Видно, что усилия Рогова не прошли даром — в 38 лет выглядит максимум на 33 года. Тем, кто хочет выглядеть молодо, стоит следовать его примеру.
Это не единственный пост, который он посвящает внешнему виду. До этого Рогов рассуждал о том, как ещё ухаживать за лицом. Стилист даже постарался и сделал тест ДНК, чтобы подобрать индивидуальный уход для любимой кожи. Делясь радостью с подписчицами, он призывал их следовать его примеру. Каждая женщина может в 40 выглядеть на 30, лишь ограничив себя в питании.
Лишний вес старит. Когда женщина набирает кг, то тело становится грузным и теряет природное изящество. Слабому полу сложнее сбросить вес, но не незачем отчаиваться. Ограничения в еде стоят того: поднимается настроение и налаживается личная жизнь. Любая россиянка получит вторую молодость благодаря Рогову.
40 лет прекрасный возраст, но в эти годы нужно с трепетом относиться к фигуре. Психолог Лиз Бурбо советует записывать в блокнот приёмы пищи — тогда станет понятно, что больше половины еды организму не нужно. С таким подходом быть красавицей несложно. Нужно только собрать волю в кулак и сказать: «Прикажи себе сам». Всё-таки мечта о фигуре с обложки достойна того, чтобы стать реальностью.
