Как избежать появления зависимостей у детей?
Желание попробовать что-то новое постоянно преследует подростков. Причины такого поведения могут быть самые разные. Соответственно, родители задаются вопросом — как бороться с вредными привычками и можно ли пресечь их появление на корню?
Эксперты полагают, что вредные привычки возникают там, где чего-то не хватает. Очень часто подростки начинают курить не ради самого процесса курения, а ради принадлежности — той самой группки людей за углом. Им кажется, что их будут больше уважать.
Основные стратегии родителя при этом две, каждая из них проста, но при этом требует внимания.
- Лучший способ профилактики зависимостей — личный пример родителей. Подавать пример детям следует задолго до того, как у них возникнет желание взять сигарету в руки. С самого раннего возраста родитель для детей является примером для подражания, ведь каждый ребенок стремиться быть похожим на родителя, даже если ему не приносит удовольствия. Когда курящий родитель говорит о том, что курить нельзя, у ребенка возникаем диссонанс и, скорее всего, он будет повторять то, что видит, а не то, что слышит.
- Что касается подростков, которым нужна свобода, как им самим кажется. В подростковом возрасте детям нужна свобода, но и забота родителя не перестает быть актуальной. Забота о крохе приобретает смысл принятия и умения слышать. В данном возрасте очень важно не просто слушать, но и понимать подростка. Часто за агрессией и истериками подростков прячутся их обиды и задетые чувства.
Без истерик и ремня! Очень важно внимательно относиться к детям и подавать личный пример здорового и активного образа жизни. При этом совсем необязательно идти на поводу их желаний и исполнять все их прихоти. Скорее, наоборот, иногда можно обращаться к детям за помощью, чтобы они себя чувствовали нужными. Также не стоит бояться обращаться к профессионалам, если кажется, что не получается справиться с проблемой одномоментно. Зачастую работа психолога помогает родителям и детям уладить многие проблемы в семье.
