Почему необдуманные высказывания близких губительны для женщины и ребёнка.
Все будущие мамочки мечтают, чтобы роды прошли быстро и успешно. Но иногда из-за осложнений и особенностей беременности ситуация выходит из-под контроля. Единственным способом спасти маму и ребёнка становится операция кесаревого сечения. Казалось бы, все должны радоваться, что роды закончились благополучно. Но, иногда, родственники и друзья могут «добить» женщину своими резкими и необдуманными высказываниями.
«Кесарево — значит не рожала». Эту фразу многие женщины, которые прошли через подобную процедуру, слышали и не раз. Почему-то старшему поколению и некоторым мужчинам кажется, что операция по разрезанию матки и извлечению ребёнка — это не больно, и ни в какоем сравнение с «настоящими родами» не идёт. Врачи утверждают, что подобное убеждение в корне не верно. Экстренное кесарево — это, чаще всего, результат родов с серьезными осложнениями, поэтому восстановление после него идёт сложнее и болезненнее, как физически, так и психологически.
Необдуманные высказывания близких могут погрузить женщину в пучину послеродовой депрессии, ведь она и так находится в психологически уязвимом положении от прилива гормонов. От стресса матери будет страдать и ребёнок — он, буквально, кожей чувствует изменение настроения самого близкого человек.
Молодой маме необходимо правильно справиться с последствиями сложных родов:
- Постараться максимально оградиться от всех высказываний: «кесарево — это не роды», «кесареныш — неполноценный ребёнок» и тому подобное. Объяснить близким, что такие фразы не должны звучать в семье, так как они негативно воздействуют и на маму, и на ребёнка. Если кто-то продолжает причитать — необходимо выстроить «виртуальную» стену и игнорировать.
- Перестать винить себя. Как бы женщина не бодрилась, чаще всего, она, так или иначе, ищет ошибку в своих действиях: что-то не так сделала, не послушала врача и так далее. Надо отказаться от разрушающих мыслей, отвлечься, переключиться на любимого малыша рядом. Помогает подписаться на форум мамочек, где обсуждаются и рассказываются истории родов. Почитать, как это происходило у других или же рассказать свою историю. Выплеснуть наболевшее незнакомым людям порой помогает больше, чем поддержка близких.
- Соблюдать все рекомендации врачей. Носить бандаж, обрабатывать шов, следить за состоянием рубца, расхаживаться, но и не переутомляться физически. Не геройствовать и принимать помощь близких.
Соблюдая, эти простые правила женщина сможет быстрее восстановиться и сберечь своё психологическое здоровье.
