Психологи рассказали, когда стоит «бить тревогу».
Родителям бывает трудно понять, когда безобидное увлечение компьютерными играми и социальными сетями у ребёнка переходят в онлайн-зависимость. Изменения могут не бросаться в глаза долгое время, но детские психологи выявили четыре признака, по которым взрослые смогут понять, что с их детьми не все в порядке и пора принимать меры.
- Ребёнок не хочет говорить о своём сильном увлечении играми и интернетом, скрывает свою регистрацию в социальных сетях. На все вопросы отшучивается или отмалчивается, он как будто стыдится такого времяпрепровождения. И никогда не ответит честно, сколько часов в день он проводит за компьютером. Чаще всего, подросток находиться в онлайн-пространстве поздно вечером или ночью, от этого страдает зрение, и на утро родители могут лицезреть красные глаза своего чада. Также психолог говорит, что когда дети нервничают во время игры или выполнения челленджа, они начинают расчесывать руки или грызть ногти, на это также следует обратить внимание.
- Манипуляция — следующий этап. Он торгуется выполнением домашних обязанностей, оценками или бытовой помощью, в обмен на увеличения времени за компьютером или приобретением новых игр и необходимого для них оборудования.
- Увеличение онлайн-покупок, связанных с компьютерными играми, интернет-подписками и прочим. Так как все подобные оплаты проходят онлайн, то родителям будет легко отследить этот момент, потому что подростку придётся обращаться к ним за возможностью воспользоваться их карточкой. Насторожить должны суммы от 5000 тысяч рублей в месяц, а если расходы больше, то пора «бить тревогу».
- Последний пункт наиболее явный. Подросток сам говорит о своей онлайн-зависимости. Иногда это делается с вызовом, как повод снять ответственность с себя и переложить ее на родителей. Но в этом случае взрослые имеют право на кардинальные меры: изоляция от компьютера, лишение карманных денег, а в сложном случае обращение к специалисту, детскому психологу или психотерапевту.
Нужно понимать, что сейчас компьютер стал неотъемлемой частью жизни всех людей. Полностью исключить подростка из интернет-среды невозможно и не нужно, такое может только навредить. Родителям необходимо быть внимательным к своим детям и отлавливать даже незначительные изменения поведения, иногда именно они сигнализируют о больших проблемах.
