Эффективное воздействие на женский организм возможно благодаря содержанию особых полезных элементов.
Семена льна являются гарантом женской привлекательности, потому что они обладают уникальным составом. Как употребление льна в пищу благотворно скажется на организме женщины любой возрастной категории, так и изготовление специальных масок помогут поддерживать кожу в тонусе.
Чтобы возрастные изменения никак не отразились на коже, следует наносить специальную маску. Для её изготовления необходимо 15 г крахмала, 10-12 капель пиридоксина и столовая ложка льняного настоя. После соединения всех ингридиентов наносить нужно на 30 минут каждый день, курс – 3 недели. Такой результат обусловлен наличием витаминов F, А и В, которые тормозят процессы старения.
Для улучшения метаболизма или в целях похудения, а также оказания скрабирующего воздействия на кишечник диетологи рекомендуют добавлять лён в пищу. Лучше всего данный продукт сочетается с овсянкой на завтрак. Также можно изготовлять специальные фито-батончики в состав которых будет добавлены семена. Растворимая клетчатка, которая в них содержится, позволяет на протяжении длительного периода времени сохранять чувство сытости, а также спасает от ненужных перекусов и других излишеств.