Врачи советуют ежедневно употреблять абрикос для укрепления иммунитета.
Диетологи назвали абрикос самым полезным фруктом в России. Эксперты уверены, что употребляя этот фрукт каждый день, человек может избежать множества заболеваний. Например, абрикос полезен для профилактики болезней почек и сердечно-сосудистых нарушений. Еще одним полезным свойством абрикоса врачи назвали его способность понижать уровень холестерина, выводить шлаки и токсины.
Абрикос будет очень полезен женщинам и мужчинам, которые придерживаются диеты для снижения веса. Этот фрукт является очень питательным и приносит чувство насыщения, но при этом имеет низкую калорийность.