Наступление первой менструации для девочки очень важное событие в жизни. Девочка становится девушкой, ей нужно узнать о своем теле много нового. Советы девочкам во время первых месячных дал детский гинеколог.
Как правило, первая менструация у девочек приходится на возраст 12 лет, но у некоторых она начинается гораздо раньше.
Как начать разговор? Нужно говорить только правду и только факты, сначала можно рассказать девочки что такое месячные, что она будет чувствовать и видеть во время первых КД.
Примерно за год до месячных девочка начинает резко и непропорционально расти (до 12 см).
Тампон или прокладка? В самом начале взросления девочки лучше использовать прокладку. Спустя время можно предложить тампон.
Менструальная кровь, прекрасная питательная среда для бактерий, поэтому важно соблюдать гигиену. Лучше выбирать специальное средство для интимной гигиены.
Видео и книжки. Чтобы девочка поняла как устроен женский организм, нужно вместе с ней почитать и посмотреть, а потом обсудить и ответить на вопросы.
Факты. Дети любят правду и факты. Можно объяснить, что наличие месячных указывает на возможность забеременеть, если девушка живет половой жизнью.
Мама должна привить дочери привычку посещать гинеколога и не бояться его.
Личный опыт. В разговоре с дочерью нужно приводить примеры из собственной жизни: «Мне тогда было…»; «Знаешь, когда я была в твоем возрасте, мне было страшно».
Завуалированно перед отцом (если девочка стестняется) КД можно называть так: гости из Краснодара приехали, Красная армия, красные дни каленадря, мурзики.