Диетологи: Йогурт не несёт пользы для человека

20-09-2018, 12:27 \\ Здоровье

Стало известно об угрозе для человеческого организма от якобы полезного продукта.

Сообщается, что британскими исследователями был проведён ряд экспериментов, связанных с йогуртом. Экспертами был сделан вывод, что данная продукция не несёт никакой пользы для человека - во всех исследуемых экземплярах была превышенная доза сахара.

Больше всего концентрация прослеживалась в йогуртах-десертах - на 100 граммов продукта приходится 16,4 грамма сахара, как в шоколадном муссе и карамельном креме. Чуть меньше сладкого находится в органических йогуртах - 13,1 грамм сахара на 100 граммов молочной продукции.

Что касается "детских йогуртов", то доля сахара в них эквивалентна двум кубикам рафинада, что равняется половине дневной нормы употребления сахара у детей от 4 до 6 лет.

Британские диетологи призывают приобретать только натуральные йогурты, смешивая их по желанию со свежими фруктами.

Поделиться новостью:
Главное за неделю