Группа американских ученых в своих исследованиях доказала, что людям необходимо ежедневно употреблять хотя бы ложечку мёда. Это не только поднимет настроение, но и будет способствовать похудению и улучшению памяти.
Исследователи утверждают, что мёд является хорошим естественным антиоксидантом, который способствует очищению организма. Кроме того, дерматологи утверждают, что если человек будет ежедневно кушать мёд, то состояние его кожи значительно улучшиться. Также мёд, это единственная сладость, которую советуют употреблять диетологи. Дело в том, что мёд помогает похудению, так как ускоряет метаболизм человека.
Также мёд активно борется с вредным холестерином и выводит его с организма человека. Природная сладость помогает бороться с депрессией и даже улучшить память, так как кальций, который имеется в мёде, отлично усваивается организмом.
