Умножаем кофе на два: ТОП-5 специй, делающих кофе ещё полезнее

28-11-2019, 09:51 \\ Здоровье

Есть добавки, способные нейтрализовать действие кофеина и придать утреннему напитку новые свойства.

Это — специи. Открывает ТОП перец-горошек. Отличное очищающее и стимулирующее средство. Пара горошин или щепотка порошка помогут вывести токсины и разогнать обмен веществ. Нужно дать немного настояться, перчик придает особенное богатое послевкусие напитку.

Имбирь обладает схожим действием, но, дополнительно успокаивает расшалившиеся нервы и является легким обезболивающим. Это отличное общеукрепляющее и противовоспалительное средство. Регулирует пищеварение, снимает тошноту, избавляет от газов. С ним кофе становится более пряным. Годится как свежий, так и в виде порошка.

Гвоздика не только добавит к запаху кофе летних ноток, но и поможет отрегулировать давление, сделать более активным кровоток. Достаточно одного бутона на чашку. В ней много антиоксидантов, она хорошо стимулирует иммунитет и помогает сохранить молодость. Умножает полезность любого продукта во много раз.

Кардамон обладает неповторимым ароматом. Он успокаивает и настраивает на романтичный лад. Улучшает работу легких, помогает вывести слизь при кашле. Понижает давление. Улучшает выработку слюны и, как и все специи, уменьшает тягу к сладенькому, стимулирует пищеварение. Помогает при головных болях. Можно использовать как порошок, так и коробочки. 

Корица.

Содержит более 40 компонентов, среди которых витамины В, К и Е. Улучшает настроение и благотворно влияет на сердце. Улучшает работу нервной системы и защищает от рака. А ещё, если добавить щепотку корицы, можно будет обойтись без сахара.

Поделиться новостью:
Главное за неделю