Целебные растения устраняют чувство голода, улучшают процесс пищеварения и убирают нежелательные сантиметры в талии.
Польза ромашки и зверобоя широко распространена в медицине. Отвары и настойки на основе трав помогают не только вылечить простуду, но и вывести токсины из организма. При похудении их тандем полезен тем, что они очищают микрофлору кишечника и улучшают процесс переваривания пищи, тем самым устраняют лишний вес. Вместе с этим налаживается метаболизм, организм очищается от шлаков, а лишние жидкости уходят естественным образом.
Самый просто способ применения трав — добавлять их в чай. Например, ромашка поможет не только снизить чувство аппетита, но и успокоить нервную систему. Отвары и настои обладают мочегонным эффектом, а ванны с добавлением ромашки и зверобоя помогут привести тело в тонус и подтянуть кожу, а также устранить растяжки после потерянных килограмм.
Конечно, как и любые другие растения, ромашка и зверобой являются дополнением к диете для потери веса, а не основным способом похудеть. Благодаря своим свойствам снижать повышенное чувство аппетита, лечебные отвары смогут помочь преодолеть поглощающее чувство голода и избежать переедания, таким образом дать отбой ожирению.
Отмечается, что эффект можно ощутить уже на 3 день. Пропадает чувство голода, а лишние жидкости выходят из организма. При правильном питании и умеренной физической нагрузки можно скинуть от 5 до 10 килограмм за месяц. Напитки на основе трав не желательно пить дольше трех недель, чтобы избежать побочных эффектов. При желании терапию можно повторить спустя месяц.
