Быстрые, полезные и питательные напитки поднимут на ноги даже после недельного тура по барам.
У всех случалась головная боль и полное отсутствие сил после бурного застолья накануне. Похмелье тяжело переносить и невозможно забыть, и потому люди клятвенно обещают себе в следующий раз отмечать более продуманно, но даже это не гарантирует собранного состояния.
Россиянин по имени Олег поделился своим антипохмельным рецептом, спасающим его после праздников.
Лакто-коктейли Олега основаны на молоке, злаковых крупах, банане и мёде. Врач нарколог Елена Демина считает, что от интоксикации мужчину спасла удачно скомбинированная рецептура. Молоко помогает погасить все окислительные процессы внутри желудка, а также способствует прекращению головной боли за счёт содержащихся в нём протеинов и минералов. Злаковые ускоряют вывод алкоголя из крови, банан восполняет потерянный при употреблении спиртного калий, а мёд помогает ослабшему организму не подхватить инфекцию.
Также молочный коктейль подойдёт для тех, кто собирается напиться в «зюзю» и не может избежать этого. Выпив кружку смузи для профилактики можно уменьшить негативные последствия алкоголя, но все же этот рецепт не волшебный. Нарколог отмечает пользу лакто-коктейлей, но напоминает о вреде алкоголя и призывает не заниматься самолечением и обращаться в больницу при ухудшении состояния здоровья.
Также врачи напоминают, что наилучшим средством от похмелья будет полный отказ от алкогольных напитков.