При регулярном употреблении растения глюкоза в крови не поднимется.
Помидоры – полезный для здоровья овощ, который стоит включать в повседневный рацион. Томат содержит ликопин. Речь идёт о веществе, снижающем уровень «плохого» холестерина в крови. От количества последнего в организме напрямую зависит развитие диабета.
«Плохой» холестерин приводит к проблемам с кровеносными сосудами. Болезни сердца увеличивают вероятность диабета. Поэтому для профилактики рекомендуется употреблять помидоры на обед, поскольку овощ защищает от болезни. Томаты предотвращают поднятие уровня глюкозы в крови. В итоге отпадает необходимость в лечении медикаментами. Поэтому справедливо высказывание: томат на обед и сахара нет.
Для борьбы с диабетом рекомендуется выбирать свежие помидоры. Томатные соусы и соки не подходят для этой цели. Повышая уровень сахара в крови, переработанные помидоры лишь усугубят ситуацию. В кетчупы и соусы добавляют специи и сахар. Поэтому названные продукты увеличивают риск диабета.
Диетологи советуют добавлять томаты в бутерброды и салаты. Растение нейтрализует негативное действие химических добавок на организм, которые используются в колбасах. Ароматические вещества улучшают вкус, но отрицательно влияют на здоровье людей. В том числе диабетиков. Для сохранности помидоры хранят в прохладном сухом месте. В таких условиях овощ не портится.
Не стоит забывать о противопоказаниях. Томаты не рекомендуются при болезнях желудка. Злоупотреблять овощем нельзя, поскольку возникнут проблемы с кишечником. Перед попыткой вылечить диабет помидорами, стоит посетить врача.
