Кавказцы-долгожители рожают десятки детей благодаря натуральной пище.
В Дагестане пенсионеры возрастом 100 лет и старше рассказали журналистам, как оставаться здоровым и сохранить потенцию до старости. Секрет заключается в натуральных продуктах, трезвости и физической активности.
Дагестанский метод повысит потенцию любому, уверяют кавказцы-долгожители. Веками их предки употребляли в пищу кукурузу, рожь, пшеницу, трудились днями напролёт и жили по 100 лет и более. Потомки на Кавказе до сих пор берут пример с бабушек и дедушек, не жалуясь на здоровье и создавая многодетные семьи. В чём секрет?
Оказывается, тайна кроется в уникальности образа жизни дагестанцев. Например, рожь — основа рациона кавказцев. Злак выступает антиоксидантом, который снимает воспаления предстательной железы. Не удивительно, что проблемы с потенцией у исконных дагестанцев возникают редко. Рожь улучшает кроветворение и защищает кровеносные сосуды от болезней. Потому они живут долго и не жалуются на эрекцию.
Пшеница обладает сходными свойствами с рожью. Крупа обеспечивает организм энергией и спасает от инфекций внутренние органы. Пшеничная каша выводит шлаки, улучшает работу кишечника и омолаживает. В итоге человек не поправляется, а ведь ожирение — одна из основных причин преждевременной смерти и импотенции. Кукуруза содержит в равных количествах белки и жиры, а также витамины и минералы. Злак поддерживает потенцию благодаря составу.
Помимо кукурузы, пшеницы и ржи дагестанцы включают в рацион творог, сыры и тыкву. Последняя содержит много витамина E, который считается в народе средством для повышения «мужской силы». Поэтому при использовании дагестанского метода, уверяют долгожители. Помимо прочего, пожилые кавказцы из спиртных напитков употребляют преимущественно вино в малых дозах. То есть ведут трезвый образ жизни.
Рожь и кукуруза составляли главный рацион дагестанских долгожителей десятки лет. 100-летние бабушки и дедушки признаются, что ели эту еду постоянно и тяжело работали. Как результат, даже в глубоком возрасте у них почти нет проблем с органами. При таком плане питание любое здоровье простоит до 100 лет.
Как бы то ни было, не стоит забывать, что перед применением диеты всё же следует обратиться за советом к доктору, ведь самолечение может быть опасно.
