Зелёный чай с молоком поможет уберечь организм в сезон простуд.
Врачами был назван лучший напиток на основе зелёного чая, который эффективен для защиты иммунитета.
Состав напитка:
Чашка зеленого чая;
- 100 мл. молока;
- 1 палочка корицы;
- Мёд по вкусу.
После приготовления чая налить молочко. Размещать, и добавить корицы. Дать чаю настояться. После того как напиток остынет - добавить мёд по вкусу. Или употреблять этот вязкий продукт с чаем.
Врачи назвали такой напиток «Зелье долгожителей». Ведь чай с молоком способен защитить организм от вирусов благодаря выведению вредных тел. Ведь при гриппе температура человека поднимается до 38 градусов. Напиток же поможет сохранить баланс элементов в таком состоянии.
Так, содержание корицы помогает снижать уровень холестерина, прочищать сосуды и укреплять иммунитет. В период болезней такой продукт актуален благодаря противовирусным свойствам. Одна столовая ложка поможет стимулировать работу иммунной системы и избавиться от кашля.
Мёд обладает бактерицидным действием, потому при простуде рекомендован к употреблению. Также продукт имеет в составе тонизирующие и рассасывающие компоненты, которые занимаются борьбой с болезнью и повышают тонус организма. Это помогает бороться с простудой в осеннее время.
Молоко содержит макроэлементы, из-за которых сойдет воспаление, уменьшиться боль, больной пропотеет, выспится и будет чувствовать бодрость. Также продукт обладает мочегонным действием и пополняет нехватку калия.
«Зелье долгожителей» рекомендуют употреблять при первых симптомах болезней. Также врачи советуют дополнять такой микс шоколадом и сладким вареньем. Это поможет исключить шанс заболевания и развития гриппа.
Перед применением такого напитка рекомендована консультация с врачом. Самолечением заниматься не стоит.
