Употребление напитка снизит риск болезней костей на 24%, говорят медики.
Проблемы суставов сложны для лечения. Человеку приходится покупать мази, записываться на массажи и пить таблетки. Это конечно хорошо, но оказалось что есть способ, который поможет избежать таких последствий. Для многих больных и врачи больше не нужны, не то, что медикаменты.
4 чашки зеленого чая в день вылечат больные суставы благодаря ускорению организма и антиоксидантным действиям. К такому выводу пришли исследователи в Центре превентивной медицины в Париже. Ученые провели опыт, в котором наблюдали за пациентами пьющими чай. Выяснилось, что у любителей напитка стабилизировался иммунитет, улучшилась подвижная составляющая и престали возникать боли.
Причина такого разнообразия эффектов кроится в том, что чай содержит биоактивные организмы, микроэлементы и витамины. Вещества не подвергаются окислению, благодаря чему напиток передаёт организму всё необходимое, говорят медики.
Зелёный чай рекомендуют употреблять 4 раза в день. Это может быть как и совместное поедание с пищей, так и простое распитие. В чай не рекомендуют добавлять глюкозу, потому что элемент способен разрушать кости. Заменой сахара послужит фруктоза, которая продаются в аптеках.
Регулярное употребление зеленого чая идет на пользу структуру костей, делая их крепче и тем самым снижая риск переломов. Также существуют диеты для похудения, основанные на приёме чая.
Конечно, из-за свойств чая кажется что и врач не нужен, но это не так. Употребление более 4-х чашек напитка разрешено только после одобрения медика, ведь самолечение может навредить здоровью.
