Особый бурый жир держит уровень сахара в кров в норме, говорят врачи.
Соединительная ткань для защиты от диабета хорошо развита у младенцев и животных, впадающих в спячку. Вещество составляет 5% от массы тела новорожденных. У людей с возрастом количество бурого жира уменьшается. Соединительная ткань защищает младенцев от переохлаждения, а по мере взросления превращается в белые клетки. Врачи назвали неожиданный вид жира, который спасёт от диабета. Речь идёт о бурой соединительной ткани. Коричневый жир сокращает риск диабета в два раза, и буквально держит уровень сахара в крови в норме. Вещество не даёт человеку поправиться, ускоряет расщепление еды в желудке, регулируя количество инсулина. Всё это защищает от возможности появления сахарного диабета.
Бурый жир сохраняется при регулярных занятиях спортом, достаточном сне и при нахождении на морозе. У жителей северных регионов России вероятность диабета понижена, поскольку они живут в холоде. При дефиците коричневого жира не происходит фильтрация аминокислот, что делает человека уязвимым перед хроническими болезнями.
На морозе бурая ткань помогает похудеть. Вещество увеличивает расход калорий в час. У взрослых коричневый жир копится в шее, верхней части спины и вокруг почек. Высокому риску диабета подвержены атлеты, принимающие биологические добавки BCAA. При нехватке бурого жира в организме они увеличивают уровень сахара в крови. У здорового же человека от добавок растёт мышечная масса. Вероятность диабета повышается при ожирении, курении и алкоголизме. Вредные привычки ослабляют иммунитет. В итоге организм перестаёт сопротивляться недугам. Спорт, сон и холод помогут держать сахар в норме.
