Продукты, которые омолаживают печень, назвали эксперты

21-08-2019, 05:15 \\ Здоровье

Для всего организма важно нормальное функционирования печени, так как она защищает другие органы от воздействий токсинов и предотвращает развитию опасных заболеваний. Специалисты составили список продуктов, которые помогут омолодить и наладить работу печени.

Для этих целей помогут: зеленый чай, грецкие орехи, чеснок, зелень и масло холодного отжима. Эти продукты содержат в себе антиоксиданты, позволяющие поддерживать работу печени, выводить из нее токсины и тяжелые металлы. Эксперты утверждают, что регулярное употребление продуктов из списка быстро восстановит печень и наладит общее функционирование организма.

Специалисты также рекомендуют пить много воды. Приблизительно каждый день нужно выпивать 2 литра, однако дозировка может зависеть и от строения организма. Достаточное количество воды ежедневно поможет поддерживать нормальное функционирование печени.

Поделиться новостью:
Главное за неделю