Доказано, что тёмный шоколад натощак снижает уровень глюкозы в крови.
Диабет 2 типа — серьёзное заболевание, при котором организм теряет способность контролировать уровень глюкозы в крови. Отсутствие должного лечения может привести к опасным осложнениям: инсульт, болезни почек и печени. Врачи говорят, что небольшие изменения в рационе могут предотвратить развитие диабета.
По словам медиков, правильно подобранная диета является главным фактором, который помогает поддерживать сбалансированную работу организма у диабетиков. Ограничение некоторых продуктов поможет контролировать сахар при диабете 2 типа.
Врачами доказано, что тёмный шоколад очень полезен для пациентов с повышенным уровнем глюкозы в крови. К таким выводам пришли американские медики, которые в течение 6 месяцев рассматривали взаимосвязь между регулярным приемом какао-продукта и количеством сахара в организме.
Оказалось, что 48 г 70% шоколада натощак каждый день помогает улучшить состояние человека. К тому же в этом продукте содержится гормон счастья, который благоприятно влияет на настроение. Как отмечают специалисты, в составе какао много питательных веществ, среди которых флавоноид эпикатехин, который замедляет прогрессирование диабета 2 типа и снижает резистентность к инсулину.
Важно помнить, что каждый случай заболевания требует индивидуального лечения. При возникновении проблем со здоровьем необходимо обратиться в медицинское учреждение.
